Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 94,81g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 171,14g.
Frühstück: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Banano, Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Avellanas, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nectarinas. Mittagessen: Lidl Filete de Salmón, Hacendado Helado Chocolate Blanco , Sandía. Abendessen: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Carrefour Gazpacho, Sandía, Melón . Snacks/Sonstiges: Dulce de Membrillo, Carrefour Tortitas de Arroz, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Queso Crema, ElPozo Jamón Curado. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sansaga's Gewichtsverlauf
|