Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
|
1283 kcal
|
Fett: 79,83g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 53,89g.
Frühstück: Coffee, Hard-Boiled Egg, Pistachio Nuts, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Kroger Texas Red Grapefruit, Dole Chopped Asian Blend. Mittagessen: Butter, Black Bear BBQ Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kraft Natural Crumbles Three Cheese (Monterey Jack, Colby & Cheddar). Abendessen: Ground Pork, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
24 Sep 14 vom Mitglied: jenny.brett
|
Jenny - much appreciated!
24 Sep 14 vom Mitglied: BuffyBear
|
24 Sep 14 vom Mitglied: mrsmole
|
MsMole - Thanks - Need more weight in's like this one.
24 Sep 14 vom Mitglied: BuffyBear
|
You are sticking to your plan!! Congrats
24 Sep 14 vom Mitglied: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BuffyBear's Gewichtsverlauf
|