Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 133,15g.
Frühstück: Singkong, Tahu Goreng, Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Psyllium Husk, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Pepaya, Semangka, Nasi Putih, Bayam. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Call me Aru's Gewichtsverlauf
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