Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 308,99g.
Frühstück: 小玉西瓜, 全家 蔬菜蛋餅, 蛋餅, 早安美芝城 蘿蔔糕. Abendessen: 7-11 獨饗冷藏黃金煎餃, 中式麵（綠豆粉，粉絲，米粉）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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