Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 23,54g | Kohlh: 57,20g.
Frühstück: Nescafe Sade. Mittagessen: Tavuk Dürüm. Abendessen: Lipton Slim Plus Kayısılı, Tavuk Dürüm. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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