rclangeline's Notizen, 28 Aug 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
41 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2022:
2677 kcal Fett: 95,22g | Eiw: 101,00g | Kohlh: 361,60g.   Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sweet Roll, Chocolate Coated Candy Caramel and Nut Fudge, Universal Mooncake, Atomy Cafe Arabica. Mittagessen: Hadi Kitchen Salad Wrap Ala Dennis Hadi. Abendessen: Sweet Potato Fries, Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Bellywell Nasi Goreng XO, ABC Sekoteng. Snacks/Sonstiges: Milk Shake. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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