Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Itambé Requeijão Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral. Mittagessen: Quero Milho Verde, Alface Americana, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Claybom Margarina com Sal, União Açúcar Refinado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional, Cacau Show Bendito Cacao Intensidades. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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