Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 31,15g | Eiw: 49,77g | Kohlh: 141,60g.
Frühstück: Магнит Лаваш Армянский, Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар, С Пылу с Жару Оладьи, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Mittagessen: Горбуша Жареная, Магнит Лаваш Армянский, Мираторг Картофель Отварной, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Бабаевский Шоколад Горький, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Изюм, Смекалка Курага. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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NatalyYog's Gewichtsverlauf
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