Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 102,31g | Eiw: 92,12g | Kohlh: 132,30g.
Frühstück: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Мираторг Щеки Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Fishbergen Тунец Ломтики Холодного Копчения, Чахохбили из Курицы. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Дыня Торпеда, Коркунов Конфета, Picnic Picnic Грецкий Орех. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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lenok_z_'s Gewichtsverlauf
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