Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
|
88,6 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 75,22g | Kohlh: 189,82g.
Frühstück: Milbona Goldessa Balance, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Kaffee. Mittagessen: Radieschen, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Aldi Looping, Dulano Kochschinken. Abendessen: Nudeln mit Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
|
|
140 kcal
|
Bewegung:
Sex - 45 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bökelberg's Gewichtsverlauf
|