Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2011
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 34,41g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 114,83g.
Frühstück: Grapefruit (Pink and Red), lemon water. Mittagessen: Apple, Chicken roast, Carrot. Abendessen: Roast Cauliflower, Roast Broccoli, Olive Oil, Cannellini Beans, Zucchini, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fruit Yoghurt. mehr...
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1914 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 18 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 24 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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