Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 64,80g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Помидоры, Сыр Адыгейский, Сливочный Сыр, Вареное Яйцо. Abendessen: Galleti Хлебцы Пшеничные с Морской Капустой , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Куриные Котлеты, Кетчуп, Рис Отварной, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Дыня, Банан, Сыр Адыгейский. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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