Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2014
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83,0 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2014:
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563 kcal
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Fett: 6,04g | Eiw: 50,84g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: Smoked Salmon, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Pineapple, Strawberries, Brussels Sprouts, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yogourt Source, Navels Oranges. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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