Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 111,11g.
Frühstück: 水煮蛋, 統一生機 蔓越莓乾, 雀巢 (Nestlé) 蜂蜜玉米脆片, Zespri 黃金奇異果, 福樂 頂級希臘式優格. Mittagessen: 虱目魚. Abendessen: 大陸妹, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 蒟蒻卷, 全聯 梅花肉, 高麗菜, 海底撈 麻辣血旺寬粉. Snacks/Sonstiges: 林鳳營 無糖優酪乳. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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huijyun0725's Gewichtsverlauf
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