Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 97,36g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 248,95g.
Frühstück: Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Elstar, Davert Kakao Nibs, Milch 1,5%, Rapunzel Vollkorn Quinoa Gepufft, Unsere Heimat Skyr Natur. Mittagessen: Pellkartoffeln, Zott Monte White, Gouda, Alnatura Camembert, Weihenstephan Frischer Alpenschlagrahm, Süßkartoffel, Brokkoli, Karotten, Blumenkohl. Abendessen: Europäische Weintraubensorte, Zwetschgen, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Wassermelone, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Unsere Heimat Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Unsere Heimat Skyr Natur, Davert Kakao Nibs, Cornetto Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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