|
За месяц скинула 1,6 кг, думаю это неплохо, могло быть и лучше 2кг например но я радуюсь и 1,6 кг. Иду дальше, так глядишь за год скину 20-ку
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
226 kcal
|
Fett: 13,85g | Eiw: 5,69g | Kohlh: 21,57g.
Frühstück: Violife Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Край Каравай Хлеб Тостовый. mehr...
|
|
554 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 35 Minuten, Apple Health - 20 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|