Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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98,7 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 309,54g.
Frühstück: Milsani Reine Buttermilch. Mittagessen: Grandessa Himbeere Cremiger Fruchtaufstrich, Nutella Nutella , Ener Bio Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Rinatura Bio Dinkel-Waffeln, Edeka Paprika-Glocken, Mangos, Wassermelone, Delikatess Schinkenzwiebelmettwurst. Abendessen: Bonrisi Langkorn Reis im Kochbeutel, Gut & Günstig Hähnchen Süss-Sauer, Heidelbeeren, Lidl Plattpfirsich, Chiquita Banane, Aldi Nektarine, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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