Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2860 kcal
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Fett: 56,26g | Eiw: 207,34g | Kohlh: 401,41g.
Frühstück: Maçãs Fuji, Ovo, Clara de Ovo, Farelo de Aveia. Mittagessen: Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne Moída, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Sonstiges: Santa Terezinha Pão de Regime , Banana Caturra. mehr...
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konstantes Gewicht
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danielfelipe1's Gewichtsverlauf
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