Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 34,86g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 231,22g.
Frühstück: Лосось, Круассан, Кофе Латте. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Коркунов Конфета, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Snacks/Sonstiges: Дыня, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
|