Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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96,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 104,90g | Eiw: 73,50g | Kohlh: 195,99g.
Frühstück: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Сыр Голландский, Овсяноблин с Бананом, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Брауни, Премия Бутерброд с Ветчиной, Цветная Капуста в Кляре, Novus Печенье Фитнес , АТБ Банан. Abendessen: Крафтяр Слойка З Шинкою. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kotikovazayka's Gewichtsverlauf
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