Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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118,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 13,38g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 177,64g.
Frühstück: Kanne Kaffee. Abendessen: Getränk (Wasser+Fit), Maggi Ein Teller Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Red Band Fruchtgummi Assortie, Lutscher. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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