Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 138,89g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 96,44g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Costco Croissant, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Mittagessen: Atkins Mongolian-Style Beef. Abendessen: Athenos Crumbled Blue Cheese, Simple Truth Cultured Sour Cream, Dole Iceberg Lettuce, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Broccoli, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds (Package). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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