Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
66,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
621 kcal
|
Fett: 18,12g | Eiw: 44,94g | Kohlh: 71,74g.
Frühstück: 全家 地瓜, 水煮蛋, Costco 韓國鹽烤海苔, 北海道 小粒納豆. Mittagessen: Costco 冷凍鱸魚片, 莧菜, 自由神 蒟蒻, 全聯 黑木耳, 櫛瓜, 烤地瓜. Snacks/Sonstiges: 水煮蛋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
|