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33.5 5.0
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 128,52g.
Frühstück: 冰咖啡. Mittagessen: 全家 茶葉蛋（）, 船井生醫 極纖飲, 全家 青醬優格雞肉握沙拉. Abendessen: 甜不辣, 米血糕, 高麗菜, 雞腿（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 海綿蛋糕, 詩特莉 牛奶砂糖餅乾, 家樂福 韓國麵包. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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