Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2747 kcal
|
Fett: 95,60g | Eiw: 139,15g | Kohlh: 335,29g.
Frühstück: Малина, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Перловая каша на молоке ❤. Mittagessen: Вкусландия Пломбир Фисташковый с Миндалем, Увелка Полба , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Cucumber (Peeled), Пятерочка Треска. Abendessen: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде с Миндалём, зап каб, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glushenkovat's Gewichtsverlauf
|