Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
79 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 18,34g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Russin (Kärnfria), Nektariner, Banan, Kokt Ägg. Mittagessen: AXA Havregryn , Ägg, Banan. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|