Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 93,32g | Eiw: 87,70g | Kohlh: 105,97g.
Frühstück: Au Bon Pain Ham and Cheese Croissant, Coffee, Stonyfield Farm Organic Half & Half. Mittagessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Trader Joe's Persian Cucumber, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Abendessen: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat), Broccoli, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Dole Iceberg Lettuce, Simple Truth Cultured Sour Cream, Athenos Crumbled Blue Cheese. Snacks/Sonstiges: 7-Eleven Beef & Cheese Sticks, Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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