Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 165,05g.
Mittagessen: Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tereyağı, Dost Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Menemen. Abendessen: Karpuz, Yoğurtlu Makarna. Snacks/Sonstiges: Pestil. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fitt olma yolunda 's Gewichtsverlauf
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