Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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989 kcal
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Fett: 1,95g | Eiw: 101,90g | Kohlh: 145,20g.
Frühstück: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Abendessen: セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 食塩0うどん. Snacks/Sonstiges: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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