Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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79,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1347 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 48,20g | Kohlh: 160,12g.
Frühstück: Banano, Pan de Leche, Mermelada, Mantequilla, Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Guiso de Lentejas. Abendessen: Queso Añejo, Hacendado Pan de Molde Blanco, Mayonesa Light, Tortilla Francesa. Snacks/Sonstiges: Té Rojo. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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candelamunoz's Gewichtsverlauf
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