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bis vor wenigen Wochen hab ich mich nie gewogen, und jetzt freu ich mich teilweise darauf :D geht es euch auch so?
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81 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1621 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 108,67g.
Frühstück: Kaffee, Simply Keto Keto Creamer. Mittagessen: Ei, DM Flohsamenschalen, Blumenkohl, ORO di Parma Tomatenmark, Kupfer Hähnchenbrustfiletroulade, Ja! Gratinkäse. Abendessen: Fresh Care Caesar Salat. Snacks/Sonstiges: Sex On The Beach. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
geht mir auch so aber das lag an der Richtung jetzt geht's abwerts und alles ist gut 🥳
01 Sep 22 vom Mitglied: mikk.81
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Ja, kann ich nachvollziehen. Aktuell muss ich mich auch zwingen bei 1x die Woche zu bleiben 😉
Ich denke Mikk hat recht, wenn die Richtung stimmt stellt man sich gerne drauf und freut sich aufs Erfolgserlebnis
01 Sep 22 vom Mitglied: lionessa3
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jep, ab und zu zusehr - in der Früh gewogen - Mittags der Gedanke warum hab ich noch nicht weiter abgenommen 😜
04 Sep 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Nicht immer 🙈aber immer öfter 👍😀
06 Sep 22 vom Mitglied: Liz355
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Veron Hudson's Gewichtsverlauf
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