Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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45,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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2291 kcal
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Fett: 97,11g | Eiw: 82,01g | Kohlh: 257,23g.
Frühstück: Rosengarten Früchte Müsli, Milch 1,5%. Mittagessen: Andechser Natur Bio Schmand, Milram Speisequark, Edeka Weizenmehl Type 405, Schwarzwälder Schinken, Grafschafter Weizen-Vollkornmehl, Rote Zwiebeln, Rapsöl. Abendessen: Kohlrabi, Thomy Scharfer Senf, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Lidl Mozzarella , Taifun Rostbräterle, Rapsöl, Alnatura Camembert, Hofpfisterei Frankenlaib. Snacks/Sonstiges: Grandessa Veganes Eis aus Soja Erdbeer. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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