|
49.25 😭
|
49,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
|
1499 kcal
|
Fett: 64,41g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 168,63g.
Frühstück: Акконд Тортимилка, Jacobs Caramel, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Карат Плавленый Сыр Дружба, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Mittagessen: Помидоры, Яйцо, Вязанка Сливушки, Карат Плавленый Сыр Дружба. Abendessen: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Snacks/Sonstiges: Персики, Виноград, ВкусВилл Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanochka.vasilieva's Gewichtsverlauf
|