Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 162,34g | Kohlh: 65,22g.
Frühstück: Fropie Yer Fıstıklı Ve Çikolatalı Granola, Harras Probiyotik Yoğurt, GNC AMP WHEYBOLIC CLASSIC VANILLA . Abendessen: Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Heinz Organic Tomato Ketchup, Heinz Yellow Mustard, Bolca Hindi But. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Pure Protein Bar Strawberry . mehr...
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konstantes Gewicht
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d1d333m's Gewichtsverlauf
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