Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2022
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2022:
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1818 kcal
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Fett: 64,88g | Eiw: 114,29g | Kohlh: 201,94g.
Frühstück: Suco de Limão, Mel, Cacau em Pó (Não Adocicado), AdeS Leite de Soja Zero, Sadia Mussarela, Sésamo Real Tahine Tradicional , Crepioca. Mittagessen: Alface, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Suco de Limão. Abendessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Cenouras Cozidas, Sopa de Lentilhas. Snacks/Sonstiges: Halls Bala Halls, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Mimo Uva Verde sem Semente. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Isabel-lita's Gewichtsverlauf
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