Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2022
|
50,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 102,07g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 184,23g.
Frühstück: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Молочный Мир Сыр Королевский Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колос Хлеб, Бахетле Каша Молочная Пшеничная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Колос Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Жареное Яйцо. Abendessen: Колос Хлеб, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Красное Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Зеленый Попугай Семечки Отборные, Зерница Печенье Сахарное с Топленым Молоком, Зеленый Попугай Отборные Семечки с Солью, Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|