Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2014
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80,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2014:
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3027 kcal
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Fett: 100,94g | Eiw: 116,66g | Kohlh: 413,27g.
Frühstück: Simply Market Ananas in Scatola senza Zuccheri Aggiunti, F.Lli Rebecchi Cocco Rapè senza Glutine, Biotrend Latte di Soia, Auchan Cacao Amaro, Ecor Fiocchi Di Avena Grandi. Mittagessen: Esselunga Lenticchie Verdi Giganti, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate con Buccia, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mela, Pane Integrale, Pane Integrale, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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