Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 86,40g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 221,73g.
Frühstück: Jardin Bio Graines de Chia, Grand Frais Noisette Décortiquée, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, U Miel de Fleurs, Pommes (sans Peau). Mittagessen: Senseo Café, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Escalope de Dinde, Nestlé Yaos Stracciatella, Nos Régions Ont du Talent Fourme D’Ambert, E.Leclerc Pain Noir, Risotto au Fromage, Marque Repère Oméga 3 NAT&Vie, Evernat Pain Complet Graines de Tournesol. Abendessen: Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel, Gouda ou Edam, Carrefour Oignon, Itinéraire des Saveurs Nouilles Chinoises Saveur Boeuf, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Oeuf Poché. Snacks/Sonstiges: Carrefour Mochi Glacé Chocolate, Carrefour Mochi Glacé Mangue Fruit de la Passion. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Madajprod's Gewichtsverlauf
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