Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
1296 kcal
|
Fett: 49,44g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 113,58g.
Frühstück: Творог 5%, Домик в деревне Сметана 10%, Нектарин. Mittagessen: Гречневый Колобок, Чай с Молоком, Салат Витаминный. Abendessen: Межениновская Птицефабрика Ветчина 100 Калорий, Ehrmann Пудинг, Гречневый Колобок, Чай с Молоком. Snacks/Sonstiges: Гречневый Колобок, Чай с Молоком, Ehrmann Пудинг, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lana2305nas's Gewichtsverlauf
|