Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
78,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
910 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 88,81g.
Frühstück: Bal, Beyaz Ekmek, Coca-Cola Coca-Cola, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Tombik Sosis, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Biber Dolması. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
|