Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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1214 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 146,52g.
Frühstück: Кабош Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Белый Рис (Длиннозерный), Лэнд Кабачки в Сметане. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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superlenaa's Gewichtsverlauf
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