Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
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729 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 18,01g | Kohlh: 101,96g.
Mittagessen: Egg Omelet or Scrambled Egg, Quaker Oat, KFC Sambal Matah, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Finna Kerupuk Udang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nyaunyaw's Gewichtsverlauf
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