Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 51,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2022:
|
2703 kcal
|
Fett: 74,94g | Eiw: 157,60g | Kohlh: 349,43g.
Frühstück: Global Village Оливковое Масло для Салатов, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные, Авокадо Авокадо, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо. Mittagessen: Тирлим Драже Морские Камешки, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Китайская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Протеиновые Вафли PK. Abendessen: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|