Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1414 kcal
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Fett: 63,47g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 168,69g.
Frühstück: Butter , Plain Yogurt, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Söke Tam Buğday Unu, Egg, Olive Oil. Mittagessen: Rawberry Hazelnut, Milk, Banana. Abendessen: Komagene Çiğ Köfte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mimiandmomo's Gewichtsverlauf
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