Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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91,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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677 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 40,49g | Kohlh: 9,40g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Pepino (Descascado), Sadia Drumette Coxinha da Asa. Abendessen: Molho de Soja (Shoyu), Salmão, Philadelphia Cream Cheese Original. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Mikaalmeida's Gewichtsverlauf
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