Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
94,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
2238 kcal
|
Fett: 123,71g | Eiw: 127,93g | Kohlh: 150,73g.
Frühstück: Carrefour Pan Mignon, Milanesa de Peceto. Mittagessen: Puré de Papa, Matambre de Cerdo, Choripán, Santa Rosa Provoleta Parrillera . Abendessen: Yogurísimo Yogurt. mehr...
|
|
2785 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamisama1's Gewichtsverlauf
|