Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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117,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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1882 kcal
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Fett: 120,65g | Eiw: 117,99g | Kohlh: 81,83g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Zwiebeln, Kania Tomaten Ketchup, Purland Hacksteaks Vom Schwein, Yayla Weisskäse. Abendessen: Getränk (Wasser+Fit), Benfit Brotchips Mediterran, Selbst geräucherter Nacken, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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