Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
|
105,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
|
1355 kcal
|
Fett: 44,45g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 136,83g.
Frühstück: Азбука Вкуса Банан Мини, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Компот Ягодный, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Троекурово Филе Грудки. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Баклажан Баклажан, Троекурово Филе Грудки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|