Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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1288 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 131,04g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Каша геркулесовая, Творог 9%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Mittagessen: Сметана , Борщ Вегетарианский, Куриная Грудка на Гриле, Овощное Рагу. Abendessen: Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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