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Off to do some grousing. Nice sunny day.
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2014:
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1952 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 149,33g | Kohlh: 134,34g.
Frühstück: British Columbia spartan apple, Tomatoes, Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted), Bear Meat, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Pears, Bear Meat. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Butter, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Cauliflower, Nature concord grapes (raw). Snacks/Sonstiges: Corn Nuts Ranch Corn Nuts (Package). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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